春天可以喝些玫瑰花茶、茉莉花茶。

玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合。玫瑰花茶香气微浓，和而不猛，具有美容养颜、缓解抑郁、温胃健脾、促进血液循环、缓解疲劳、缓解口臭等功效。

1、美容养颜：玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

2、缓解抑郁：玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、缓解忧郁的功效。

4、温胃健脾：玫瑰花茶性质温顺，有健脾、和血、散瘀、温胃等功效，可以缓解腹中冷痛、胃脘积寒等症。

5、促进血液循环：饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液，降低心脏充血现象，强化微血管，促进全身血液循环。

6、缓解疲劳：能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、缓解疲劳的功效。

7、缓解口臭：玫瑰花茶中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，常喝可以缓解口臭。

适量喝茉莉花茶有明目、养颜、泻火、祛燥湿、提神、行气开郁、止痛、预防口臭
等作用。

1.茉莉花茶营养丰富，富含维生素、矿物质等营养成分，这些营养成分有助于养肝
明目、延缓衰老、润肤养颜、促进机体新陈代谢。
2.茉莉花茶具有利尿、消食的功效，能够起到泻火、祛燥湿等作用。

3.茉莉花茶中含有咖啡碱，能够刺激中枢神经系统，消除疲乏困倦感，具有提神的
功效。喝茉莉花茶还可以松弛神经，缓解紧张的情绪，有助于保持稳定的情绪。
4.用茉莉花茶水漱口还可以去油腻，防止口臭。