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45本人算是午骑党,12-2点骑行占比较高,现将一些心得分享给大家: 1、夏季骑行,码表需要带温度计功能,骑行要看码表温(0厘米地表温),比天气预报气温参数更准得多。 2、体感湿度较低时,太阳直射码表温(0厘米地表温)只要达到45度就必须找遮阳处,以我个人为例此时续航力只剩下20km,均速-10。体感湿度很高时,码表温40度就要找地方暂停骑行。 3、高温暑热最大的危险是心率漂移。明明均速才20-25码,却出现了30-35码均速的心率,当核心体温
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96原因只有一个,场地和安全 同样的锻炼效果公路车要30-40时速 而山地车只要25-35时速 因为公路车没有提供这个速度的场地 强行提速非常不安全,刹不住 山地车不一样,在速度25-30的时候就有很好的锻炼效果,这个速度条件差的路也能提速,完全刹得住车,安全 买了公路车速度一直才30左右的话,骑一年也没有多少提示 山地车30速度骑骑一年直接起飞
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36062我发现大部分骑行坐垫都只要二三十块,为啥大牌子坐垫就只要几百块?0有没有兄弟推荐款护膝 去年骑行的时候摔了一跤。腿部膝盖摩擦受伤蛮重的。 我想买那种保护腿部膝盖还有胳膊肘关节的那种护膝。 我今年要骑行青海 每天大概骑一百公里左右。所以买的护膝带上尽可能不会摩擦。 我浏览了很多 大部分带上我感觉骑行的时候会摩擦腿部和手臂的肌肉。大哥们有推荐的吗。6112020105553长途骑行,怎么选择路线呢,怎样判断哪个路好走些,比如大车少,非机动车道宽 目前可选线路 第一 344省道 -> 205国道 -> 宁连公路 第二 233国道 -> 淮金线 第三 233国道 -> 宁连公路 我是山地车1河南出发去新疆,现在在西安被电动车碰了一下,在这休息两天,有没有要去新疆的一起257我最长骑过166公里,一般是早上多吃点,中午不吃,晚上多吃点。之间最多喝一瓶500毫升可乐,其他只喝水,搞不明白怎么还有人需要电解质水和能量胶。7113456我想暑假骑车回家,想买个骑行眼镜,但是本人又是近视,看网上说可以买个磁吸风镜头盔。逛了半天也不知道到底买啥,很纠结😖😖😖80鱼雷6和鱼雷6 top差别大吗?之前骑的是山地,想换公路了5840拿了员工内扣八折,原价2999,折扣2399 纯小白,求指点#迪卡侬#1676469352020074骑行运动能锻炼身上哪些部位?104340买了捷安特的x7,一股塑料感,有推荐的吗29之前骑行过一段时间,但是没有在外露营经验,计划先短距离线路实验下,还希望大佬能给我一些建议和意见,谢谢。787523410不知道怎么买,感觉咸鱼的水太深了,也不知道买哪年款的比较好,不过应该都能接受,希望大佬给点建议。