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617岁了,07年4月,身高才165左右 我是蹲过一级,比同班大一岁,但在男生群中,还算低,比他们大一岁但低半头😭
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178本人男16岁还有20左右天满17岁早上身高177.4晚净身高175.2体重129斤爸爸身高168妈妈身高155快一年没长高了自从sy就开始长得慢了sy已经有一年多左右快两年了现在戒了有十多天九岁还是八岁时小腿骨头摔断过还有经常熬夜通宵还有早上或者上午没吃饭什么的明天开始训练90天坚持打卡 #长高##打卡#
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2每日全力助跑摸高200下,现身高160cm,目标身高175cm
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615岁男,今年身高169怎么长高(去年年中到现在长的5cm,经常熬夜1点~3点)
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216岁净身高180还想长高一点,爸爸172妈妈165有可能吗
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2求长高方法
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1吊砖睡觉 身高晚净161
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116岁168 65kg还有长高的方法吗
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18永雏自律哥那个号不知道怎么回事用不了了,换了个号,以后就发这个号了,以上一个号的进度为准继续记录
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27以后每天在这里打卡 先说一下我自己的情况:03年的,还差4个月满21岁。目标是长高5cm 现在身高晚净170.2。
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101准备开一个帖子专门记录自己的历程,也希望能与同样为了身高奋斗的人一起交流,鼓励
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17配方:氨基酸+氨基丁酸 训练:拉伸 摸高 跳绳 斜坡冲刺 穴位:刺激大拇子(脑垂体穴位) 大椎穴位
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524现在晚净162,坚持摸高两个月,练6休1,一周一量
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10我長高了,我以為我今年會在我8月生日前長不了,好感動,我今天起身拿量尺,我拉起量尺,我看了看,十分感動,十分肯定,我有0.5-1厘米的長幅,我現在19/白天171.5-172了!,好感動,我努力沒有白費,我要繼續拼法子長高!繼續跳跑,食維生素d鈣片
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213456013一整年魔鬼训练,看看能长多少 楼主19岁半,应该最近半年闭合的5还能涨吗,有什么办法想涨到185有机会吗5各位大哥大姐小弟目前15岁,身高172。身边的人都比我高。我父亲173母亲158左右然后我想长高,不知道还能不能长高,13岁开始抽烟。不知道抽烟影不影响身高,各位大哥大姐有没有推荐的钙片?在网上找了好多,感觉都是骗人的。有没有学医的?求求了。441今年十八,不穿鞋身高一米七八,还想要长高几厘米,我是应该做力量训练还是跑步之类的,求解惑4各位师兄好,我现在14还有一到两月15,现在170,目标就是175,再往上就没有要求了,虚心像师兄们请教。最近在学着养生,也不知道对身高有没有影响1本人17岁,身高168,想长高,不想再矮了8初二那年长得最快,从166长到172,初三结束是176,高一177,高二178,高三一年没长,长得越来越慢,身高焦虑很严重。 本人不爱运动,也比较肥胖,食量比较大,也不挑食,爱熬夜(在努力改正了) 看有没有比较好的建议能帮我冲一冲😭😭221岁男,156.3,求高人指点一下424岁吃赖氨酸还能助于长高嘛?93男,15岁,172,想长高1高中的时候171cm,8年了还是1cm都没有长,24岁还有长高的可能吗?有什么快速而且有效的药物或方法?4高中生,白天没有时间也不方便,晚上九点五十放学回家就十点十分了,这时候摸高有用吗2我现在大二净身高168。高一刚来158高三慢慢长到168就不动了。我爹意思是他结完婚之后还长。让我不要担心。但是我已经三年没动了。我怀疑是sy的问题。有没有人能解答一下啊😭341104 女 去年体测148.5 今年不知道长到150没有 断断续续运动 拉伸 天天喝牛奶吃蛋 经期会休息5天这样子拉伸不间断 每天在这打卡 坚持突破150 大概6月份测量一下118儿子16半,晚净高173。练摸高一个月,现晚净高成了172。希望能长起来。13岁170,14岁171,15岁172,16岁173.